Ernährungsberatung

 

BeratungsgesprächEine Ernährungsberatung richtet sich an alle, die Wohlbefinden, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit optimieren möchten:

Professionelle Beratung in Ernährungsfragen wird für immer mehr Menschen notwendig, da in der heutigen Zeit eine klare Tendenz zur einseitigen bzw. falschen Ernährung besteht. Die Ernährungsberatung trägt dazu bei, dass man sich in der „Ernährungsumwelt“ Orientierung verschafft und eine optimale, der eigenen Situation angepasste Ernährung findet.
 
Trotz der großen Informationsfülle zum Thema "Ernährung" durch zahlreiche Institutionen, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (www.DGE.de), den Austausch- und Informationsdienst (www.aid.de) und die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (www.BZGA.de) sind viele Menschen uninformiert.
Gehören auch Sie zu den Personen, die kaum noch wissen, was und wieviel Sie essen sollten?

Ich berate Sie gerne!

  • Möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren? 
  • Fühlen sich häufig müde, schlapp oder sind unkonzentriert? 
  • Möchten Ihr Immunsystem stärken? 
  • Essen Sie unregelmäßig und chaotisch? 
  • Haben Sie Probleme mit Haut, Haaren oder Nägeln? 
  • Möchten Sie Ihre Zahngesundheit optimieren? 
  • Sind Sie in einer besonderen Lebenssituation, wie Schwangerschaft oder Stillzeit? 
  • Möchten Sie sich vergewissern, ob Ihre Eßgewohnheiten und die Ihrer Familie optimal sind?


Ziel meiner Ernährungsberatung ist es, Sie dabei zu unterstützen und ihre Essgewohnheiten (wenn nötig) Schritt für Schritt umzustellen und damit zu verbessern. Während der Beratungsgespräche werden schlechte Ernährungsgewohnheiten aufgedeckt und Alternativen hierzu erarbeitet. Das Neu- und Umlernen erfolgt schrittweise und auf Wunsch unter Berücksichtigung familiärer, beruflicher und wirtschaftlicher Aspekte. Für eine nachhaltige Verbesserung des Essverhaltens sind deshalb in der Regel mehrere Beratungsgespräche erforderlich.

Haben Sie Interesse an einer Umstellung Ihrer Essgewohnheiten, dann nehmen Sie gleich Kontakt zu mir auf oder vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin für ein
Informationsgespräch.
 

 

Seitenanfang Seitenanfang Seite drucken

Valid XHTML 1.0 Transitional   Valid CSS!
Powered by Website Baker